Taller de Arte y Meditación.

TALLER DE ARTE Y MEDITACIÓN.

Definición: El Taller de Arte y Meditación, nace con la finalidad de promover la salud mental en los adolescentes.  Lo hace integrando diferentes métodos: mindfulness, terapia psicocorporal, danzaterapia y terapia de arte.

Objetivo: Brindar un espacio de esparcimiento y calidez, que procure la expresión de emociones y situaciones conflictivas.

A través de la meditación contactaremos lo invaluable, “nosotros mismos”. El arte, es el instrumento que expresa la complicidad entre lo observado y transformado.

FECHA: 8 al 12 de Agosto 2016.

Lugar: Cisne Danza/ La costera 5, Valle de Bravo.

Imparte: Lic. Claudia Guzmán.

INFORMES: 26 26. 051

Móvil: 55 3008.30 00 

arterapiastudio@gmail.com/ arterapiastudio.blogspot.mx

                                                                                                                                       desenrédate a través del arte! 

Terapia de Arte para niños.

El arte consigue que el niño exprese su íntimo universo, todo lo que es él, piensa y hace, y constituye también un medio por el que comunica a los demás una visión de las cosas tamizada con su propia subjetividad, sin que sea consciente de ello.

“No hay más camino para hacer racional al hombre sensitivo que el de hacerlo antes estético”   

Schiller.

La terapia de arte, busca que el niño exprese su realidad a través de trazos, formas e imágenes. Es un método en el que se acompaña al pequeño creador y tiene la bondad de estar más ligado a la expresión emocional, forma seres más sensibles, espontáneos, auténticos, comprensivos y hace posible la resolución creativa a los problemas.

Danzaterapia

Es un método psicoterapéutico en el que el movimiento es la llave para la integración psicofísica. Parte del supuesto de que cuerpo y mente son inseparables, por lo que los cambios logrados en el patrón de movimiento, conlleva transformaciones cognitivas. Las sesiones son grupales y se trabaja con movimientos naturales del cuerpo. Se trata de reinventarnos a través de la danza,  hacer un acto reflexivo y escucharnos, observar nuestras fortalezas y debilidades. El instrumento de trabajo es el cuerpo, cada parte de nosotros dice, proyecta y transforma, todo se revela en movimiento.

Objetivos: Brindar un espacio terapéutico enfocado en la conexión cuerpo-mente. Estimular el uso de capacidades abstractas y metafóricas, que conlleven a un autoconocimiento. Crear un espacio de calidez y empatía, que facilite la expresión y proceso creativo. También es una herramienta útil para mejorar las relaciones interpersonales, incrementar la autoestima, exploración emocional y capacidad de reflexión.